新概念

一個中心：
一切以健康為中心。

兩個基本點：

遇事瀟灑一點 看世糊塗一點。

三個忘記：
忘記年齡，
忘記過去，
忘記恩怨。

四個擁有：
無論你有多弱或多強，一定要
擁有真正愛你的人，
擁有知心的朋友，
擁有向上的事業，
擁有溫暖的住所。

五個要：
要唱，
要跳，
要俏，
要笑，
要苗條。

六個不能：
不能餓了才吃，
不能渴了才喝，
不能困了才睡，
不能累了才歇，
不能病了才檢查，
不能老了再後悔。